33 неделя беременности – сложный период перед родами. Женщина ощущает большое давление на желудок, легкие, нарушается пищеварение. В напряжении состоит нервная система.
Плод активно развивается. Характерно следующее развитие.
Также узнай какая норма веса ребенка на 34 неделе беременности и всё про роды на 35 неделе беременности.
Фото малыша в этот срок
Таким образом, происходит окончательное развитие плода. Подробно посмотреть 33 неделю беременности можно на видео.
УЗИ при 33 неделе беременности следует проводить только при отсутствии его на ранних неделях. По результатам определяется состояние плода:
Врач измеряет размеры плода, оценивает сердцебиение, расположение, обвитие пуповины. Если ранее не был известен пол, то сейчас он легко определяется.
В обязательном порядке определяется состояние околоплодных вод, плаценты, матки, шейки. Важно своевременно пройти УЗИ, поскольку врач определяет наличие патологий, аномалии, назначает дату родов.
После проведения УЗИ в дальнейшем по результатам полученных данных родоразрешение может перенестись. Мероприятия являются подстраховкой в случае непредвиденных обстоятельств. Часто назначается медикаментозная поддержка.
В большинстве случаев, беременность 33 неделе проходит нормально, как выглядит ребенок можно четко увидеть, врачебное вмешательство в процесс вынашивания не требуется.
Проведение УЗИ
| Название | Суть |
| Питание | На данном этапе важно правильно составить суточный рацион. С активным развитием плода матери необходимо большое количество витаминов, минералов, полезных веществ. Важно правильно спланировать обеды, завтраки, ужины. Лучше всего разбить питание на несколько частей. Так легко избежать переедания и голода. За сутки прием пищи составляет 5-6 раз. Правильное питание, хорошее настроение, художественная литература помогут справиться с беременностью. |
| Образ жизни | На третьем триместре физическая нагрузка уменьшается вдвое. Обязательно нужно подготавливать тело к родам, проводить легкую зарядку, растяжку. В список упражнений входит отработка правильности дыхания, умение расслабляться. Все упражнения в обязательном порядке согласовываются с врачом. При отсутствии противопоказаний разрешается заниматься йогой, акваэробикой. Первоначально упражнения проводятся с инструктором. Далее можно заниматься дома. |
| Прием лекарств, использование косметики | Лекарственные препараты употребляются с опаской. Только по назначению врача. Это касается и косметических средств. Допускается ароматерапия. Аромат петрушки и укропа укрепляет иммунитет, валериана – успокаивает нервную систему. Заваривайте травы, добавляйте капли масла лимона. Готовым раствором опрыскивайте периодически квартиру. Масла можно также добавлять в ванну. Запрещается мазать кожу маслами. |
| Выбор родильного дома | Это идеальное время для выбора родильного дома или перинатального центра. |
| Сон | Сон может стать неспокойным. Причина этому стрессы, переживания накануне родов, а также дискомфорт, связанный с беременностью. Женщине трудно выбрать позу для сна, в которой было удобно и ребенку на 33 неделе беременности, и ей. Приемлемой позой считается лежание на боку положив одну подушку под живот, другую – между ног. |
| Токсикоз | В женском организме накапливается жидкость в большом количестве. Возникают отеки, движение крови замедляется. В результате этого плод не получает полезные вещества, кислород. Женщины в свою очередь нервничают, что повышает артериальное давление. Малыш получает необходимое, но мама при этом чувствует себя плохо. Для нормализации состояния необходимо регулярно проводить обследования у врача и дома. Соблюдать все предписания врача. |
| Витамины | Недостаток и перенасыщение витаминами приносят одинаковый вред женщине и плоду. Нельзя игнорировать недостаток или переизбыток полезных веществ. Рекомендации врача должны обязательно соблюдаться. |
Беременность – сложное испытание для женщины. Соблюдение предложенных рекомендаций поможет значительно облегчить вынашивание ребенка и подготовку к родам.
Вынашивание ребенка для женщины становится тяжелее.
На 33 неделе беременности секс разрешается, если женщина регулярно посещает осмотры у врача, имеет подтверждение отсутствия угрозы для беременности.
Мужская сперма оказывает расслабляющее действие на матку, является стимулятором родов. Поэтому каждый половой акт должен быть с презервативом. Только при задержке родов требуется попадание эякулята. Во всех остальных случаях запрещается. При половом акте исключаются резкие движения. Боли и дискомфорт указывают на срочное прекращение акта.
Если во время беременности наблюдается отделение слизистой пробки или отхождение вод секс запрещается. Причина этому – риск попадания инфекции к плоду. Это касается проявления водянистых или кровянистых выделений.
Выделение крови указывает на отслойку плаценты, водянистые – о подтекании околоплодных вод. Выделение большого количества околоплодных вод свидетельствует о начале родов.
Выделения на 33 неделе беременности творожистые, хлопьевидные, пенящиеся, желтые, гнойные, серые или зеленые – указывают на патологию. Необходимо сдать анализы на микрофлору. В этот период, кроме развития инфекции, большая вероятность появления кандидоза, который обязательно должен быть вылечен до родов.
На 33 неделе беременности двойней у женщины регулируется количество амниотической жидкости. Малыши, живущие в утробе, нормально развиваются. Предварительные роды не опасны. На УЗИ определяется их расположение, пол, состояние. Роды двойней имеют интервал 30 минут. Однако врачи часто уменьшают время.
При нормальном протекании беременности до родов еще семь недель. Если по каким-то причинам происходят роды на 33 неделе беременности, они считаются преждевременными.
Ребенок на данном этапе еще не готов к самостоятельному развитию вне материнского организма. Правильный уход и медицинская помощь помогут ребенку развиваться без потерь здоровья. Важный момент – отсутствие сформированной дыхательной системы при наличии ее функциональности. Иногда на 33 неделе роды проводятся по медицинским показателям.
Не следует паниковать. Нахождение ребенка в организме матери может нести угрозу, как и малышу, так и матери. Если медицинских показателей для ранних родов нет, то имеет смысл потратить оставшееся время на подготовку к родам.
Женщина должна быть готова физически и эмоционально. Заранее готовятся документы, которые понадобятся в родильном доме, вещи первой необходимости.
Появление диареи свидетельствует о начале родов. Опасность несут выделения. Это может свидетельствовать о повреждении околоплодного пузыря. Узнай всё про и как должна проходить .
Очень важно оповестить врача о появлении простуды. Повышение температуры тела является опасностью для малыша, простуда:
Сильный дискомфорт создают отеки. При отсутствии опасных показателей, вызывающих отеки, есть простые советы для облегчения самочувствия. К ним относятся:
На данном этапе врач может назначить другие анализы для определения состояния малыша и матки. К ним относятся допплерометрия, кардиотокография. Не стоит заранее пугаться результатом, как и пренебрегать беспокойством врачей. Анализы помогут определить наличие патологий развития, наличия осложнений в состоянии ребенка и организме мамы.
Спасибо 0
Вам будут интересны эти статьи:
До появления малыша на свет осталось уже довольно мало времени. Эта статья расскажет об особенностях развития плода на 33 неделе.
Важными клиническими маркерами, позволяющими оценить интенсивность внутриутробного развития плода, являются фетометрические показатели. Они предоставляют врачу информацию о том, какие размеры имеет плод. При помощи такого простого теста доктор может оценить параметры туловища малыша, а также заподозрить наличие у него каких-либо формирующихся патологий.
Фетометрия является важнейшим диагностическим тестом, который применяется во всем мире. Для ее проведения используются специальные ультразвуковые установки. Современные аппараты позволяют получать изображение плода и изучать основные параметры его тела довольно легко. Результаты исследований, которые проводятся на такой аппаратуре, являются довольно точными.
Основные изучаемый параметры – длина туловища и масса тела. Для каждого периода внутриутробной жизни их нормальные значения разные. В своей работе врачи пользуются специальной таблицей. В нее внесены все нормальные значения исследуемых показателей, характерные для каждой недели беременности. Такая таблица представлена ниже.
После проведенной фетометрии будущей маме следует обязательно обратиться к врачу. Само по себе фетометрическое заключение не является каким-либо диагнозом. Оценить интенсивность внутриутробного развития плода может только акушер-гинеколог, который наблюдает за развитием течения конкретной беременности.
До рождения крохи осталось всего несколько недель. За это короткое время детский организм должен успеть подготовиться к этому важному событию. Большинство внутренних органов и систем уже сформированы, но функционируют пока еще не в «полную силу». По-настоящему органы начнут осуществлять свою работу после того, как кроха родится.
Довольно специфические изменения происходят в ПНС: с каждым днем совершенствуется работа рецепторов, которые в большом количестве представлены в детском организме. Активное развитие органов чувств у малыша способствует тому, что у него появляются свои собственные ощущения.
Малыш на 32-33 неделе уже довольно хорошо различает вкусы. Такая возможность у плода есть благодаря тому, что на его языке находится довольно много рецепторов - сосочков. Околоплодная жидкость, попадая на язык при проглатывании, вызывает у малыша определенный вкус: она может быть сладкой, соленой и даже горькой.
Глаза малыша снаружи прикрывают веки, с помощью которых он их может открывать и закрывать.
Еще одной интересной особенностью данного периода беременности является способность плода реагировать на яркий свет. Если таковой попадает на лицо ребенка, то он всячески постарается от него отвернуться. Ребенок при этом испытывает довольно существенный дискомфорт.
При дискомфортном состоянии малыш изменяет свою двигательную активность – начинает больше и сильнее пинаться. Это является своеобразным сигналом для его мамы о том, что малышу некомфортно.
На коже у малыша с каждым днем увеличивается количество рецепторов. На 33 неделе плод уже способен реагировать на возникновение у него болевых импульсов. Такая реакция является нормальной. Она свидетельствует о том, что детский организм постепенно готовится к новым условиям внешней среды.
Способность воспринимать звуки - еще одно проявление работы нервных анализаторов, характерное для данного периода беременности. Спектр воспринимаемых малышом звуков на этом этапе его внутриутробной жизни уже довольно большой.
Ученые установили, что на 32-33 неделе беременности малыш с большим удовольствием воспринимает более низкие звуки. Поэтому малыш довольно хорошо реагирует, когда с ним «беседует» его папа.
Активизация работы легких, пожалуй, является очень важной особенностью этого периода беременности. С каждым днем в альвеолах накапливается сурфактант. Это особое вещество предупреждает «слипание» легочных пузырьков во время дыхания. При отсутствии сурфактанта самостоятельное дыхание у человека невозможно.
С каждым днем дыхательная мускулатура плода развивается. Этому во многом способствует частое глотание околоплодных вод. При проглатывании жидкости активно участвуют и мышцы, являющиеся частью дыхательной мускулатуры плода.
После проглатывания большого количества околоплодной жидкости малыш обычно часто икает. Эти проявления жизнедеятельности плода ощущает и его мама. В таком случае женщина чувствует небольшие движения в своем животе. Как правило, они умеренной интенсивности. Икота у плода является вполне нормальным состоянием и необходима для его полноценного внутриутробного развития.
Уже довольно хорошо сформированные легкие обеспечивают то, что рожденный на 33 неделе малыш жизнеспособен. Для того чтобы малыш смог существовать самостоятельно, очень важно, чтобы он мог дышать. Наличие сурфактанта делает дыхание возможным. Однако у малышей, рожденных на этом сроке, часто возникают патологии. В таком случае потребуется специальный медицинский уход за новорожденным, а также проведение ему реабилитационных мероприятий.
Для того чтобы малыш смог самостоятельно существовать вне материнской утробы, очень важно, чтобы у него работало сердце. К 33 неделе маленькое сердечко имеет практически такое же строение, как у взрослых.
Отличительная особенность плодного сердца - наличие крохотного отверстия между предсердиями. Это является вполне нормальным. Данное отверстие закроется, когда малыш появится на свет и станет самостоятельно дышать.
Основная функция сердца - прокачивать кровь по кровеносным сосудам. Ученые установили, что у малыша, который весит всего пару килограммов, сердце за сутки способно прокачивать довольно много крови. Нормальная сердечная деятельность позволяет доставлять до всех внутренних органов питательные вещества и кислород, необходимые для их полноценного функционирования.
Несмотря на то, что плод еще пока сравнительно маленький, его сердце бьется намного чаще, чем у взрослого человека. Такая особенность во многом обусловлена различиями взрослого и детского метаболизма. Детский растущий организм требует намного больше питательных веществ и кислорода.
Оценить работу сердца можно при помощи довольно простого теста. Для этого врачи подсчитывают количество сердечных сокращений в течение минуты. Так как малыш уже довольно крупный, то провести такое довольно простое исследование можно не только при помощи УЗИ , но и используя акушерский стетоскоп. Норма сердцебиения плода представлена в таблице, следующей ниже.
Если сердце плода бьется нормально, то такое клиническое состояние врачи называют нормокардией. Тахикардия – это слишком частый сердечный ритм. Если же ЧСС существенно ниже установленной нормы, то данное состояние называется брадикардией.
Оценка сердечного ритма плода является очень важной составляющей. Она позволяет оценить, насколько комфортно себя ощущает малыш, находящийся в материнской утробе.
Если сердечко малыша бьется слишком быстро, то это может быть признаком развившейся гипоксии. При этом состоянии происходит кислородное голодание внутренних органов вследствие дефицита поступления в них кислорода. Гипоксия является неблагоприятным состоянием для плода и опасна развитием ряда нежелательных патологий.
К 33 неделе внутриутробной жизни у малышей уже довольно хорошо проявляются половые особенности. Так, в крови у мальчиков есть даже собственный тестостерон. Яички при этом сформированы. У некоторых мальчиков они даже уже опустились из брюшной полости в мошонку.
У девочек сформировался набор женских половых клеток. Достаточное количество яйцеклеток необходимо для того, чтобы в дальнейшем у женщины появилась репродуктивная функция.
К 33 неделе беременности двигательная активность у малыша меняется: количество совершаемых ребенком активных движений постепенно уменьшается. Во многом это обусловлено тем, что малыш уже довольно крупный и ему попросту становится тесно в матке. Даже несмотря на то, что ребенок уже не так сильно двигается и толкается, его мама все еще ощущает такие движения.
Как правило, ребенок очень активный днем, ночью же малыш обычно спит или отдыхает. Однако несовершенное строение коры головного мозга способствует тому, что плод может перепутать время суток. В таком случае он может разбудить свою маму среди ночи сильными пинками.
В данной ситуации беременной женщине следует глубоко подышать, выпить немного воды и попробовать рассказать своему малышу сказку. Эти действия должны успокоить малыша, и его двигательная активность уменьшится.
У малыша уже довольно хорошо определяются все части лица. Нос у ребенка имеет довольно четкий контур. Также выражен лоб, который уже не выглядит таким плоским, как раньше. Ушные раковины малыша имеют небольшие размеры и довольно четко контурируются.
На 33 неделе беременности щеки у плода уже становятся довольно пухлыми. Это происходит вследствие того, что под кожей увеличивается подкожно-жировая клетчатка.
Отметим, что жир накапливается не только в проекции лица, а также на животе, ягодицах, конечностях. Все это способствует тому, что у плода появляются присущие всем деткам характерные ямочки и складочки.Изменение положения плода в материнской утробе возможно, но происходит на этом сроке довольно редко.
Менее благоприятным вариантом расположения малыша является поперечное положение. В этом случае плод находится перпендикулярно продольной оси матки. При таком расположении малыша естественные самостоятельные роды могут быть опасны развитием ряда осложнений. Врачи стараются этого избежать и прибегают к кесаревому сечению.
Еще один довольно неблагоприятный вариант того, как находится малыш в матке, – это тазовое предлежание. В этом случае таз ребенка расположен первым к родовому каналу. Самостоятельные роды при таком предлежании также могут быть чреваты развитием серьезных повреждений как у матери, так и у плода. Если малыш до родов не перевернется, то врачи также могут прибегнуть к выполнению кесерева сечения.
Тактика родовспоможения выбирается индивидуально и зависит от многих сопутствующих факторов. Принимает решение о возможности самостоятельных родов акушер-гинеколог, который отслеживает течение конкретной беременности и знает ее особенности.
О том, что происходит на 33 неделе беременности, смотрите в следующем видео.
Настали 33 акушерских недели беременности. До родов остается совсем немного времени. Ребенок набирается сил в животике, много спит и продолжает прибавлять в весе. У будущей мамы все не так радужно – она испытывает волнение и тревогу. Сегодня мы расскажем, как проходит развитие плода на 33 неделе беременности, и с чем сталкивается женщина в этот период вынашивания малыша.
Организм женщины активно готовится к предстоящим родам. Тело продолжает изменяться, живот растет, а матка время от времени сокращается, «репетируя» схватки. Размер матки увеличивается – она достигает около 30 см в высоту. В молочных железах появляется молозиво.
Для будущего малыша 8 месяц беременности – относительно спокойное время, чего не скажешь о маме:
Эти два пункта часто приводят к появлению отеков, повышению артериального давления. Отеки могут возникать как сами по себе, так и быть одним из грозных осложнений беременности (симптомом преэклампсии – тяжелой степени гестоза).
| Шевеления и толчки | На этом сроке поведение малыша отличается особой активностью. В периоды бодрствования за час можно насчитать не менее 10 толчков. Иногда кроха может икать в утробе – это можно заметить по ритмичным вздрагиваниям живота. Если ребенок за сутки «проявил» себя движениями менее 3 раз, необходимо как можно скорее обратиться в женскую консультацию для осмотра и определения состояния здоровья малыша. |
| Болезненные ощущения в груди | Боль и покалывание в молочных железах обусловлены всплеском гормонов. Неприятные симптомы пройдут, как только наладится гормональный фон. Для поддержки груди в этом период подберите подходящий по размеру х/б бюстгальтер без косточек. |
| Напряжение в пояснице и крестце | Эти ощущения не редкость на 8 месяце из-за увеличившейся нагрузки на позвоночник. Дискомфорт особенно усиливается при ходьбе. Проблему решит качественный бандаж. Также старайтесь держать спин прямо, замените простой матрас на ортопедический, и в течение дня стоите по 3-5 минут на четвереньках. |
| Психологическое состояние | В третьем триместре наиболее остро проявляют себя страхи перед будущими родами. Женщине необходима поддержка со стороны близких. Если с боязнью родов не удается справиться самостоятельно, стоит посетить психолога, – он даст нужный совет. |
У крохотного человечка, растущего внутри мамы, уже на этом сроке формируются привычки, которые будут с ним в первые месяцы жизни. Малыш уже определяет, когда ему нужно бодрствовать, спать или питаться. К 33-й неделе все части тела практически пропорциональны, и ребенок выглядит полноценным новорожденным. Находясь в утробе, он даже может улыбаться и видит свои первые цветные сны!
Рост и вес плода на 33 неделе, а также остальные важные показатели его развития в соответствии с нормами ВОЗ указаны в таблице ниже.
Будущих родителей первым делом интересует, что происходит с малышом на восьмом месяце беременности, какие изменения претерпевает ребенок внешне, сколько раз в сутки ждать шевелений.
Фото живота будущей мамы на 33-й неделе:
Развитие плода на восьмом месяце имеет свои особенности. Внутренние органы продолжают развиваться и совершенствоваться, основные изменения в них мы отобразили в таблице.
| Орган | Основные изменения к 33 неделе |
|---|---|
| Головной мозг | Мозг плода к 8 месяцам беременности уже полностью сформирован. Теперь его основной задачей развития становится формирование нервных центров, отвечающих за управление важнейшими процессами в организме. Непрерывно растет количество нервных связей, обеспечивающих взаимодействие между нервными клетками. |
| Сердце | Масса сердца увеличивается, благодаря чему в разы усиливается его «насосная» функция. |
| Кровеносные сосуды | Увеличивается толщина стенок кровеносных сосудов, повышается их тонус. |
| Легкие | Формирование мелких элементов легочной ткани (альвеол) к тридцать третьей неделе практически завершается. Ребенок, родившийся преждевременно на данном сроке, уже сможет самостоятельно дышать. |
| Почки | Функция почек совершенствуется – они способны к восьмому месяцу активнее фильтровать кровь, отделяя от нее продукты – отходы обмена веществ организма малыша. |
В данный период женщина посещает своего врача-гинеколога 1 раз в 2 недели. На приеме стандартно измеряется окружность живота, высота матки, вес и артериальное давление. Врач прослушивает сердцебиение стетоскопом, при этом обращает внимание, как растет и выглядит живот беременной. Также регулярно сдаются плановые анализы:
В план обязательного обследования на третьем триместре также входят УЗИ плода (32-34 недели) и кардиотокография (КТГ) плода. Данные исследования по необходимости повторяются каждые 2-3 недели, вплоть до момента появления ребенка на свет.
Что нужно знать будущей маме на 33 неделе беременности (видео от специалиста):
Врач при проведении УЗИ на сроке беременности 33 недель обращает внимание на:
На заметку! Важно помнить, сколько месяцев осталось до родов и вовремя проходить обследования во избежание возникновения непредвиденных осложнений. Если проблемы с здоровьем все-таки возникли, врач может предложить стационарное лечение для их устранения.
Главным консультантом по питанию и меню беременной является акушер-гинеколог. Именно он дает индивидуальные рекомендации на каждой неделе по коррекции рациона в случае выявления проблем в здоровье женщины.
На заметку! В третьем триместре свести к минимуму употребление хлебобулочных изделий и сдобы, сырых и маринованных морепродуктов, колбас, кофе, сладостей, соленой, копченой, жареной и острой еды.
| 7.30 – 7.45 | Первый завтрак | – овсяная каша с фруктами, батончик мюсли; – бутерброд со сливочным маслом и сыром; – некрепкий чай. |
| 10.10 – 10.20 | Второй завтрак | – зернёный творог; – фруктовый или овощной сок. |
| 13.00 – 14.00 | Обед | – салат из свежих овощей с маслом; – суп на курином бульоне со сметаной; – напиток из шиповника или компот из сухофруктов. |
| 16.30 – 17.00 | Полдник | – натуральный йогурт или кефир; – печенье-крекер; – яблоко. |
| 19.30 – 20.00 | Ужин | – рагу из тушеных овощей; – запеченное филе рыбы; – некрепкий чай. |
| 21.30 – 22.00 | Перед сном | – кисломолочный продукт |
Большое внимание на 33 неделе уделяется жирной пищевой кислоте класса омега-3. Этот элемент должен преобладать в пище на поздних сроках беременности, ведь от него зависит развитие когнитивных способностей ребенка, находящегося в утробе матери. Эту кислоту содержат следующие продукты:
Важно! Будущая мама на 33 неделе не должна переедать. Старайтесь организовать рацион так, чтобы избежать неприятных последствий в виде лишнего веса, проблем со стулом и т.д. Питаться желательно 6-7 раз в сутки маленькими порциями.
Третий триместр для будущей мамы зачастую самый тяжелый как в моральном плане (тревога за предстоящие роды), так и в физическом (становится сложно ходить, неудобно сидеть и спать). Большая часть беременности уже позади, впереди «финишная прямая», и важно на этом этапе следить за всеми изменениями в своем здоровье ради себя и будущего малыша.
Возможные осложнения на 33 неделе (видео):
Рассмотрим наиболее частые проблемы, встречающиеся у беременных на 33 неделе.
Выпадение волос и разрушение зубов
Для минерализации костей ребенку требуется кальций, который поступает к нему от мамы. В случае нехватки этого минерала с поступающей пищей, женский организм «достает» его из собственных костей. Из-за этого возникают боли в лонном сочленении, рушится зубная эмаль, ухудшается состояние волос.
Что делать? Во время беременности женщина должна получать не менее 1500 мг кальция в день. Восполнить недостаток минерала необходимо, прежде всего, обогащением рациона. Ежедневно съедайте 50 г твердого сыра, либо 150 г творога, пейте любимые кисломолочные напитки. По рекомендации врача можно принимать препараты с достаточной нормой кальция для вашего срока.
Межреберные боли
Возникают из-за повышенной подвижности ребенка в матке. Малыш буквально располагается в утробе в форме «звездочки», расставив ножки и ручки; выгибается дугой. Если на первых порах это кажется маме забавным, то по мере увеличения срока такие ощущения болезненны и утомительны.
Что делать? Облегчить состояние можно глубокими вдохами. На вдохе поднимите руки над головой, на выходе опустите их. Также с межреберными болями помогает справиться упражнение «кошечка». Встаньте в положение «на четвереньки», опора – на ладони и колени. На вдохе опустите спину вниз, слегка прогнув ее в пояснице. Голову держите нейтрально. После выдоха вернитесь в исходное положение: спину выгните вверх, опустите голову и втяните живот.
Одышка
Плод так быстро растет, что на третьем триместре уже подпирает диафрагму и печень своей мамы. Из-за этого беременной дышать становится трудно в последние месяцы вынашивания.
Что делать? Будущей маме станет легче за пару недель до родов, когда ребенок прижмется головкой ко входу в малый таз и опустится дно матки. Для улучшения дыхания можно делать обертывания шеи влажным прохладным полотенцем, принимать контрастные души. Также хороший эффект оказывают успокоительные чаи с ромашкой, валерианой аптечной.
Учащенное мочеиспускание
На мочевой пузырь ощутимо давит головка малыша, поэтому частое мочеиспускание нередко беспокоит женщин на поздних сроках. Иногда может случаться и недержание мочи (при смехе, чихании, кашле и т.д.). Эти неприятные моменты совершенно нормальны на данном сроке.
Что делать? Ходите в туалет так часто, как это необходимо. Полезно делать упражнения Кегеля, они помогают укрепить сфинктер мочевого пузыря. При случайных недержаниях беременной можно носить гигиенические прокладки.
Головокружения, усталость, обмороки
Перераспределение кровотока, нарастание массы тела в третьем триместре могут привести к кислородному голоданию и к тому, что беременная будет ощущать головокружения. Это происходит при резкой смене положения тела, из-за духоты или при скудном питании и нехватке витаминов в организме.
Что делать? Прежде всего будущей маме необходим отдых. Пересмотрите режим дня и выкроите в нем час-другой на дневной сон. Обогатите свой рацион свежими овощами, фруктами, соками, молочными продуктами. При однообразном питании важно принимать витамины (после консультации с врачом).
Спазмы в матке
Нередко на 33 неделе матка начинает время от времени напрягаться, собираться в «комок». В норме это состояние длится не более 5-10 секунд, не сопровождается болями и возникает лишь пару раз в день. Так главный женский орган тренируется перед предстоящими родами. Но если спазмы происходят регулярно, это тревожный симптом.
Что делать? Если спазмы у будущей мамы часто повторяются, сопровождаются болью и длятся в течение долгого времени, необходимо как можно скорее обратиться в женскую консультацию к акушеру-гинекологу.
Боли в спине
Спина женщины на поздних сроках под тяжестью живота отклоняется назад. Перераспределение нагрузки часто несет за собой боли в позвоночнике, изменение осанки, спазмирование мышц позвоночного столба.
Что делать? Подбирайте максимально удобную обувь, желательно на низком каблуке или вовсе без него. Поднимая тяжести с пола, не нагибайтесь, а присаживайтесь на корточки и вставайте постепенно. В сидячем положении старайтесь опираться на спинку стула и максимально расслабляйте мышцы спины. Также избавиться от боли в спине хорошо помогают простейшие гимнастические упражнения.
Ближе к концу ожидания ребенка будущим мамам нередко становится не до сна. Устроиться удобно в кровати мешает большой живот, а увеличившаяся матка теснит окружающие её органы, вызывая неприятные ощущения.
Вашему вниманию несколько простых правил, которые помогут беременной лучше высыпаться.
1. Правильный настрой
Не увлекайтесь кофе и чаем перед сном. Ужинайте не позже, чем за три часа до сна, и пусть вечерний прием пищи будет полезным и легким. Отдых после трудового дня лучше посвятить не просмотру телевизора, а прогулке на свежем воздухе.
2. Теплая ванна
Отличный сон вам подарит 20-минутная ванная за 1-1,5 часа до сна. Введите вечернюю ванну в привычку, и вы не будете знать проблем с засыпанием. В теплую воду можно добавить концентрат для расслабления нервной системы. Хорошо подойдут хвойные, розмариновые, лавандовые эфирные масла. Понадобится всего лишь 2-3 капли на ванну. Масла можно заменить сушеными аптечными травами – достаточно лишь положить сухое сырье в мешочек и опустить в воду.
3. Обливания ног
На 8 месяце частенько на дает заснуть болезненная тяжесть в ногах. После принятия ванны завершите купание обливанием голеней и стоп холодным душем, чередующимся с теплым. Так улучшится кровообращение в ногах, уйдут неприятные симптомы. Завершать процедуру нужно прохладной водой. После обливаний ноги следует хорошенько помассировать, направляясь снизу вверх – от стопы к колену.
4. Теплое молоко с мёдом
Если день прошел тяжело, и мысли не дают расслабиться и уснуть, то успокоить нервы и настроиться на сон поможет напиток из детства. За полчаса до укладывания в постель выпейте стакан подогретого молока с 2 чайными ложками пчелиного продукта. Это средство поможет беременной сладко уснуть, оно полезно и безопасней любого снотворного.
5. Удобная поза
Чтобы во время сна вас не беспокоили ощущения онемения и покалывания в ногах, приподнимите край кровати с помощью дополнительной подушки или пледа. Спать на данном сроке будущей маме желательно на боку с согнутыми в ногах коленями («поза эмбриона»). Лучший вариант – приподнять правую ногу и подложить под неё подушку для беременных.
Даже когда беременность проходит вполне себе благополучно, женщина может волноваться по поводу тех или иных ощущений, и это естественно. Важно помнить, что любые изменения в своем организме стоит обсуждать с врачом во время каждого планового визита.
ТЕЧЕНИЕ БЕРЕМЕННОСТИ НА 33 НЕДЕЛЕ
На 33 неделе беременности, если состояние позволяет, можно заняться выбором . Именно на таких курсах будущая мама сможет получить много интересной и полезной информации, здесь вам помогут справиться с различными психологическими проблемами, объяснят, что происходит с вашим организмом и это особенное время. Если роды планируются , то ходить на такие курсы лучше вдвоем, в таком случае вы познакомитесь с такими же, как вы, парами, переживающими период ожидания ребенка. С «сокурсницами» можно обсудить любые «беременные» проблемы, состояния, мысли и ощущения. Здесь у всех общие интересы, которые со временем, возможно, трансформируются в дружбу молодых мам.
ЧТО ПРОИСХОДИТ НА ТРИДЦАТЬ ТРЕТЕЙ НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ
В связи с увеличением плода на 33 неделе беременности будущая мама может ощутить все прелести жгучей напасти под названием . Причиной ее становится то, что малыш растет, увеличивается в размерах, и начинает давить на внутренние органы мамы. В результате, кислота из придавленного желудка выливается в нижний отдел пищевода, раздражая его слизистую.
Под действием прогестерона тонус мышц пищевода расслаблен, отчего его содержимое может попадать из желудка обратно в пищевод. Поэтому при борьбе с изжогой без серьезных изменений в питании - не обойтись.
Кушать следует чаще и небольшими порциями, овощи лучше употреблять в отварном виде, воздерживаться от жареного и острого, исключить жирное, кушать за 3-4 часа до сна.
БУДУЩИЙ МАЛЫШ НА 33 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ
33 неделя беременности: длина плода составляет около 44 см., масса - около 2 кг. Малыш продолжает активно расти и занимает вынужденное достаточно скованное положение: головка склоняется к груди, ручки и ножки скрещиваются и прижимаются к туловищу. Чаще всего, то положение, которое занял ребенок на 33 неделе беременности, уже не меняется до родов. Наиболее благоприятным считается головное предлежание плода, когда головка располагается внизу, во входе в таз матери.
На 33 неделе беременности малыш уже достаточно зрелый, если он по какой-либо причине родится раньше срока, он вполне жизнеспособен: может самостоятельно дышать и питаться. Единственное с чем могут возникнуть проблемы у ребенка, который родился преждевременно, это с терморегуляцией, у него еще недостаточное количество подкожной клетчатки.
У малыша становятся плотнее хрящи ушных раковин, появляется рельеф на коже стоп, ногтевые пластинки практически закрывают ногтевые ложа.
В легких завершается формирование альвеол, однако из-за некоторых перестроек начинает снижаться образование сурфактанта. Этот процесс растягивается на следующие 2 недели, в течение которых увеличивается опасность развития дистресс-синдрома, которым нередко страдают недоношенные дети.
КАК МЕНЯЕТСЯ ЖИЗНЬ МАМЫ НА 33 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ
33 неделя беременности - женщина все больше ощущает приближающиеся роды . о предстоящем событии тревожат ее и порой мешают уснуть, иногда тянет живот, пугая преждевременным разрешением беременности.
При недостатке кальция и накоплении лишней жидкости мышцы кистей рук периодически сводит . В положении лежа на спине, в пояснице часто возникает ощущение тяжести, а иногда даже боль, распространяющаяся по бедру до колена - это следствие сдавливания растущей маткой бедренного нерва, проходящего по соседству.
Сильное натяжение кожи передней брюшной стенки сопровождается и возникновением зуда, уменьшающегося при нанесении увлажняющего крема или крема от растяжек.
Растущий живот может поддерживать , помощью которого матка поддерживается в вертикальном положении, не опускается и не растягивает низ живота.
Давление матки в сторону диафрагмы ограничивает подвижность легких, что становится причиной появления одышки.
ПИТАНИЕ МАМЫ НА 33 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ
Если будущую маму на 33 неделе беременности преследует изжога, то помочь в борьбе с ней могут так называемые пищевые антациты, блокирующие кислотные «атаки» желудка. В этой роли могут выступать молоко, кефир, сливки, сметана, творог, паровые омлеты, нежирное отварное мясо, растительное масло.
Также обязательно следует ввести в меню вареную свеклу и чернослив, чтобы не допустить запоров, поскольку любое «натуживание» приводит к внутриутробному давлению, забросу кислотного содержимого в пищевод.
Пора отказаться от привычки приправлять пищу майонезом, кетчупом и различными острыми соусами, не стоит употреблять кислые фруктовые соки и компоты, овощи, содержащие грубую клетчатку (капуста, редис, редька, чеснок), грибы, газированные напитки, горячий черный кофе чай.
ВОЗМОЖНЫЕ ПРОБЛЕМЫ НА 33 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ
На 33 неделе беременности даже женщины, не страдающие поздним токсикозом, могут заметить некоторую ног в области лодыжек, особенно после прогулки или выполнения домашних работ. Отеки нижних конечностей связаны с затруднением оттока крови по венам, сдавленным большой маткой. Для профилактики отеков рекомендуется отдыхать, придав ногам слегка возвышенное положение. Будущим мамам, страдающим варикозным расширением вен, следует особенно тщательно соблюдать рекомендации врача и постоянно носить компрессионный трикотаж. Кстати, облегчить кровоток по венам ног помогает все тот же бандаж, поддерживающий матку в возвышенном положении.
С вопросом отеков, конечно, лучше обращаться к врачу, и если он скажет, что физиология твоих отеков не требует специального лечения важно соблюдать следующие правила:
НЕОБХОДИМЫЕ АНАЛИЗЫ НА 33 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ
Если третье плановое УЗИ не было по каким-то причинам сделано на 32-й неделе, то его проводят сейчас. На УЗИ врач оценивает функции плаценты и уточняет физическое состояние.
Кроме того, будущей маме необходимо регулярно измерять кровяное давление и сдавать анализ мочи.
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ НА 33 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ
В случае каких-то небольших проблем со здоровьем, лекарства будущей маме, следует принимать с опаской. А вот на ароматерапию, можно обратить внимание смело. Так, например, ароматы укропа и петрушки настраивают организм на борьбу с вирусами, а валериана - успокаивает нервы. Заваривайте настойку из трав с 305 каплями масел лимона и валерианы и периодически через пульверизатор опрыскивайте комнату.
Не стоит наносить мало непосредственно на кожу, можно добавить несколько капель в ванну, а чтобы оно разошлось равномерно - смешайте его с ложкой молока. Для массажа можно смешать специальное массажное масло с оливковым или миндальным. Профилактикой разрывов пи родах послужит ванна с пшеничным маслом, а лаванда - успокоит.
ЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ О ТОМ, ЧТО ОЖИДАЕТ ВАС НА .
Осталось уже совсем немного времени до вашей долгожданной встречи с малышом! 33 акушерская неделя беременности, которая сейчас наступила, продолжает этап развития и совершенствования вашего ребенка. И если вдруг малыш решит родиться на этой неделе - он уже сможет дышать самостоятельно.
Все меньше места для маленького непоседы осталось в мамином животе, а на этом сроке беременности там уже почти невозможно свободно переворачиваться. Ваш ребенок достаточно окреп, а его толчки ножками в области ваших ребер теперь непросто оставить без внимания.
Не забывайте контролировать интенсивность движений плода. В целом же, в норме для срока беременность 33 недели шевеления сохраняются на уровне показателей прошлого месяца - вы ощущаете не менее 10 шевелений на протяжении 2 часов.
Если за пару часов вы не чувствуете до 10 шевелений, стоит сообщить об этом доктору.
На сроке беременность 33 недели вес ребенка, как и все его габариты, быстро увеличивается. Сейчас вес плода составляет порядка 2 килограммов, при этом ваш малыш вытянулся практически до 45 см.
Продолжайте внимательно следить не только за собственным самочувствием, но и вашим весом и его прибавками. Не забывайте о прогулках на свежем воздухе и таком важном аспекте, как правильное питание.
Если вы наблюдаете у себя повышенное давление - не спешите бороться с ним. Обязательно сообщите врачу, ведь при гестозе повышенное давление мамы выступает как защитный механизм, оберегая малыша. Еще проконсультируйтесь у врача и о том, разрешен ли вам секс на 33 неделе беременности, и не несет ли он опасность для ребенка.
Вас донимают толкания малыша в области ребер? Отыщите для себя более удобную позу. Вполне возможно, что ребенку просто некомфортно в этот момент.
Большинство будущих мам очень любят делать на этом сроке не только фото плода, но и фотографировать собственные животики. Вы получите необыкновенное удовольствие от сделанного на память на сроке беременность 33 недели фото УЗИ ребенка вместе со снимками вашего живота!
Сейчас у беременной женщины могут наблюдаться отечности, изжога, одышка, боли в спине и пояснице, ощущения, когда каменеет живот, запоры и бели, частое мочеиспускание.
Более того, 33 неделя беременности вполне может добавить и несколько новых симптомов: дискомфорт в тазовой области, вызванный расширением тазового дна, боли в области подреберья, обусловленные давлением увеличенной матки.
Болезненность в области спины (крестец, позвоночник, поясница) является следствием возросшей нагрузки, что вызвано увеличением вашего веса и последующим смещением центра тяжести. Для профилактики подобных болей необходимо следить за осанкой, давать отдых спине и позвоночнику, если нет противопоказаний - носить до родов бандаж.
Ощутимая боль в ногах и усталость ног тоже объясняются вашим нынешним положением. Уменьшить болезненность поможет ежедневный массаж ног и прохладные ножные ванночки. Находясь в лежачем положении, старайтесь свои ноги поднимать на возвышенность.
Снизить риск возникновения судорог ног поможет правильное питание на 33 неделе беременности. Включите в рацион больше продуктов с высоким содержанием кальция.
Практически все болезненные ощущения, возникающие сейчас у беременной женщины, не представляют опасности и временны. Все они после рождения малютки со временем исчезнут.
При благополучном протекании беременности у женщины на этом сроке не наблюдаются болезненные ощущения в области живота. Поэтому, при появлении болезненности живота подробно сообщите своему врачу о характере этих ощущений.
Потягивающие и безболезненные тренировочные схватки вам уже хорошо знакомы. С 33 недели беременности у женщины могут появиться несколько болезненные маточные сокращения, подтверждающие высокий тонус матки.
Не волнуйтесь, если появились легкие и тянущие боли низа живота. Поводом для волнения в этом случае становится нарастание и учащение таких схваток, сопровождающееся очень выраженной болью. Эти симптомы могут говорить о том, что возможно у Вас начинаются преждевременные роды в 33 недели беременности.
Болезненность живота может быть признаком отслоения плаценты. Часто при отслойке плаценты наблюдаются выделения крови, а может присутствовать и внутреннее кровотечение. На патологию плаценты может указывать боль в области поясницы и болезненные ощущения в области матки. Такая картина требует немедленного обращения за медицинской помощью.
Для этого срока беременности неизменной остается норма влагалищных выделений предыдущих недель. Влагалищные выделения должны быть умеренные, однородной консистенции, светлого или светло-молочного цвета, с присутствием легкого кисломолочного запаха.
Любые изменения влагалищных выделений на 33 неделе требуют от беременной женщины немедленной консультации у врача.
Если у вас наблюдаются желтые, зеленые, серые, гнойные выделения, присутствует творожистость, хлопья или слизь, выделения резко и неприятно пахнут и наблюдается ощутимый дискомфорт в области гениталий, вызванный отечностью, жжением и зудом - такие признаки четко указывают на присоединение инфекционного заболевания половых органов.
Поторопитесь к врачу, который сможет не только поставить точный диагноз, но и назначит обязательный курс лечения. Только полностью пролечив инфекцию половых путей, вы сможете избежать опасности внутриутробного заражения малыша.
Появление во влагалищных выделениях крови часто указывает на предлежание или отслоение плаценты. Оба эти состояния считаются очень опасными для нормального течения самой беременности и дальнейшего развития вашего ребенка. Поэтому, даже незначительное присутствие крови в выделениях требует от женщины моментальной реакции. Сразу вызывайте скорую помощь, заметив у себя мажущие коричневые или кровянистые выделения.
Появление обильных желтоватых водянистых выделений может говорить об отхождении вод. Такая картина свидетельствует о том, что возможно начались преждевременные роды на 33 неделе беременности, которые остановить уже невозможно. Действия женщины - немедленно вызывать скорую медицинскую помощь для доставки в роддом!
Опасным состоянием считается и появление незначительного количества желтоватых жидких водянистых выделений. Подобная симптоматика свидетельствует о наличии истекания околоплодных вод, что указывает на повреждение плодных оболочек. Амниотическая жидкость может изливаться не только разово. Она может подтекать небольшими порциями, что становится заметно для женщины появлением ощущения высокой влажности в области гениталий.
Даже малейшее подозрение на подтекание околоплодных вод должно стать для женщины сигналом для обращения к врачу! Любое нарушение целостности плодных оболочек несет опасность внутриутробного инфицирования малыша уже в течение ближайших 24 часов.
УЗИ на 33 неделе беременности дает возможность врачу оценить строение и работу внутренних органов ребенка, степень его развития, размеры малыша. При проведении УЗИ врач смотрит, нет ли обвития малыша пуповиной. При исследовании обращается особое внимание на сердечную деятельность плода, оценивается его двигательная активность.
Также подтвердит расположение ребенка в матке УЗИ 33 недели беременности. Норма для родов и самое физиологичное положение крохи - головой вниз. Если у женщины ягодичное или тазовое предлежание - проводится консультация по выбору оптимального метода проведения родов.
Далее врач обязательно оценивает состояние матки женщины, место крепления и расположение плаценты, количество и качество околоплодных вод. Ультразвуковое исследование характеристик амниотической жидкости даст возможность исключить маловодие и многоводие на 33 неделе беременности.
